ciencias aplicadas fpb

1. ¿Qué es una RCP?

• Una maniobra de educación física
• No sirve para nada
• Reanimación cardio-pulmonar
• reanimacion cardíaca solo

2. Parada cardiorrespiratoria ¿Qué es?

• Es el cese brusco, inesperado y potencialmente reversible de la respiración y la circulación espontánea.
• Es el cese brusco, inesperado y potencialmente reversible de la respiración.
• Es el cese brusco, inesperado y potencialmente reversible de la circulación espontánea.
• Ninguna es corecta.

3. Regla ABC: alerta y vía aérea/buena ventilación/circulación

• Inconsciencia y Ausencia de respiración.
• Ausencia de respiración y Ausencia de circulación.
• Inconsciencia y Ausencia de circulación.
• Inconsciencia, Ausencia de respiración y Ausencia de circulación.

4. ¿Cómo actuaremos ante una parada cardiorrespiratoria?

• Avisar a alguna otra persona del centro y a la vez avisar al Servicio de Emergencias.
• En primer lugar debemos comprobar que la víctima no responde. Para ello le hablaremos en voz alta, le pellizcaremos.
• Si el niño no responde pero respira lo colocaremos en la posición lateral de seguridad.
• Todas son correctas.

5. Posición lateral de seguridad
• Colocar a la víctima boca arriba y totalmente estirada.
• Situarse a su derecha.
• Estirarle el brazo derecho.
• Flexionarle el brazo izquierdo sobre su cuerpo.
• Flexionarle la pierna izquierda.
• Girar el cuerpo haciéndolo rodar hacia su derecha hasta que quede de lado.
• Colocarle la mano izquierda debajo de la mejilla derecha.
• La cabeza debe estar girada hacia un lado para evitar atragantamientos.
• La persona que socorre ha de estar a la derecha y estirar a la víctima hacia ella.
• La postura ha de ser estable. Debe permitir que la respiración sea correcta y que de forma periódica pueda comprobarse la respiración.

• Verdadero
• Falso

6. ¿Cómo hacer las compresiones torácicas según la edad?

• En lactantes y niños pequeños pueden hacerse con dos dedos y en niños más mayores con el talón posterior de la mano, siempre en ángulo recto sobre el tórax.
• En niños más mayores con el talón posterior de la mano, siempre en ángulo recto sobre el tórax.
• 1 y 2 son correctas.
• Se hace con toda la mano.

7. REGLA DE LOS PRIMEROS AUXILIOS: Señala la más correcta.

• Hazlo siempre aunque no sepas muy bien porque merece la pena.
• Haz solo lo que estés preparado o preparada para hacer y si no estás seguro/a NO LO HAGAS.
• Haz solo lo que estés preparado o preparada para hacer.
• NO LO HAGAS.

8. Si no respira, hacer la respiración artificial:

• Boca-nariz (en niños menores de un año)
• Boca-boca (en mayores de un año). Para hacer la respiración boca-boca se pinza la nariz con los dedos índice y pulgar.
• 1 y 2 son correctas.
• Boca-boca para los dos casos.

9. Si el niño no presenta signos vitales (respiración ni pulso), hacer masaje cardiaco:

• Hacer 20 compresiones torácicas / 2 insuflaciones de aire.
• Hacer 30 compresiones torácicas / 2 insuflaciones de aire.
• Hacer 30 compresiones torácicas / 1 insuflaciones de aire.
• Hacer 20 compresiones torácicas / 1 insuflaciones de aire.

10. PRIMEROS AUXILIOS ¿QUÉ PUEDO HACER YO? La actuación básica en primeros auxilios se resume en:

• P.A.S. (Proteger, Avisar, Socorrer).
• P.A.E. (Proteger, Avisar, Esperar).
• P.A. (Proteger, Avisar 112).
• P.A. (Proteger, Avisar 061).

11. Es importante tener conocimientos básicos para atender a accidentados o enfermos repentinos?

• No
• Algunos nada más
• Si es bueno tener unos conocimientos básicos para saber qué hacer en estas situaciones, ayudando a accidentados o enfermos repentinos mientras llegan los profesionales sanitarios.
• Si pero hay que estar muy bien preparado sino es mejor no hacer nada.

12. La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) aclara que lo más importante en estos escenarios es:

• No se debe mover a la persona accidentada, salvo que corra peligro en el lugar en el que se encuentra o haya que practicarle una reanimación cardiopulmonar.
• Conservar la calma y tratar de evitar nuevas lesiones o que se agraven otras existentes.
• No se debe mover a la persona accidentada.
• 1 y 2 son las correctas

13. Socorrer: Siempre hay que tener en cuenta estas prioridades:

• Valoración primaria (estado de consciencia, respiración, buscar pulsos, hemorragias…)
• Valoración secundaria analizando el resto de lesiones.
• Valoración primaria y valoración secundaria.
• La primera es la más importante.

14. La inactividad física, es decir la falta de ejercicio físico, tiene consecuencias para la salud:

• El sedentarismo es uno de los factores asociados a la obesidad.
• Es un factor de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
• Las dos primeras son ciertas pero debemos incluir buenos hábitos y deporte tambien.
• Con llevar una vida saludable con algunos cambios de hábitos es suficiente.

15. ¿Qué es la actividad física?

• La actividad física, según la OMS, es cualquier movimiento corporal producido por los músculos que gasta energía.
• La actividad física es mucho más que practicar e deporte, incluye todo aquello que requiere de movimiento y cierto esfuerzo.
• El ejercicio físico es un tipo de actividad planificada.
• Es decir lo que conocemos como deporte.

16. Cómo afecta la falta de ejercicio en los niños. La actividad física tiene un papel primordial en el crecimiento de los niños:

• Ayuda a desarrollar el aparato locomotor y obtener la masa ósea adecuada, contribuye a mantener un peso corporal saludable.
• Ayuda a desarrollar un corazón y pulmones sanos y mejora la coordinación neuromuscular y el control de los movimientos.
• Mejora el bienestar psicológico al favorecer las relaciones sociales, la autoestima y la percepción sobre su cuerpo.
• Todos son verdad.